Diplomado de Meditación y Neurociencias II versión Mayo
🧘♀️ Diplomado en Meditación, Mindfulness y Neurociencia
3 meses para comprender tu mente, regular tus emociones y cultivar presencia consciente
🌿 Introducción
La mente puede ser nuestra mejor aliada o nuestra mayor fuente de sufrimiento.
A través de la meditación y el mindfulness —respaldados hoy por la neurociencia moderna— aprendemos a observar, regular y transformar nuestros estados internos.
El Diplomado en Meditación, Mindfulness y Neurociencia es un programa formativo de 3 meses, diseñado para quienes buscan entrenar la atención, sanar desde la calma y comprender cómo funciona el cerebro en los procesos emocionales y mentales.
Una experiencia vivencial que une sabiduría ancestral, práctica cotidiana y ciencia contemporánea.
🌺 Dirigido a
- Personas que desean reducir el estrés, mejorar su salud mental y encontrar calma interior.
- Terapeutas, psicólogos, médicos, instructores de yoga o profesionales de la salud.
- Quienes buscan integrar herramientas de neurociencia y meditación a su práctica personal o profesional.
- No se requiere experiencia previa: el proceso inicia desde la presencia y la curiosidad.
🕉️ Detalles del Diplomado
📅 Duración: 3 meses
💻 Modalidad: Online
⏰ Carga horaria: Clases pregrabadas 15 horas + 15 horas en vivo Jueves de 19 a 20 horas chile. Entrega primer módulo pregrabado. Puedes verlo a tu ritmo ONLINE ASINCRÓNICO.
Tiempo de autoestudio y meditación 20 horas de trabajo personal.
🎓 Certificación: Instituto Sabiduría Sur – Escuela Salud Sabia Naturaleza
👥 Cupos limitados: 25 participantes
🧠 Qué aprenderás
🪷 Módulo 1 · Ciencia de la mente y neurociencia de la atención
- Cómo funciona el cerebro en la meditación.
- Neuroplasticidad, emociones y redes neuronales.
- El impacto del mindfulness en el sistema nervioso, la memoria y la salud mental.
🌸 Módulo 2 · Fundamentos del Mindfulness
- Origen y esencia de la atención plena.
- Prácticas guiadas de observación, presencia y compasión.
- Cómo aplicar el mindfulness en la vida diaria, el trabajo y las relaciones.
🌿 Módulo 3 · Meditación y Autoregulación Emocional
- Diferencias entre meditación contemplativa, activa y guiada.
- Respiración, foco atencional y autoconciencia corporal.
- Estrategias para reducir estrés, ansiedad y reactividad emocional.
🔥 Módulo 4 · Meditación aplicada a la salud integrativa
- La meditación como herramienta terapéutica.
- Cómo fortalecer el sistema inmune y equilibrar el eje mente–cuerpo.
- Relación entre mente, microbiota, hormonas y estados de conciencia.
🌞 Módulo 5 · Práctica y acompañamiento
- Acompañamiento semanal con prácticas en vivo.
- Diario de meditación y guía personal de progreso.
- Círculo de cierre y ritual de integración.
💫 Incluye
✅ Clases en vivo y grabadas con acceso ilimitado.
✅ Audios de meditación guiada y ejercicios de mindfulness.
✅ Manual digital y materiales descargables.
✅ Grupo de acompañamiento y comunidad de práctica.
✅ Certificación final como Facilitador/a en Meditación y Mindfulness Integrativo.
Si estás aquí, probablemente…
- Te cansaste de “hacer de todo” y seguir sintiéndote igual.
- Intuyes que tu cuerpo no está fallando: está comunicando.
- Buscas un enfoque con profundidad, que no sea moda ni marketing vacío.
- Quieres aprender y entenderte, o incluso formarte para acompañar a otros.
Lo que encontrarás con nosotros
- Un camino integrativo con criterio (no improvisación).
- Herramientas aplicables: alimentación, hábitos, plantas, hongos, suplementación responsable (según enfoque educativo), y prácticas mente-cuerpo.
- Acompañamiento con mirada humana: exigencia amable, claridad y sostén.
- Un método que une tradición + ciencia + práctica.
Credenciales y áreas de especialidad
Dra. Leonor Olate
- Médica integrativa
- Formación y práctica en Ayurveda (estudios online y presenciales, viaje/pasantía)
- Microbiota y nutrición antiinflamatoria integrativa
- Herbolaria medicinal
- Micoterapia: hongos medicinales
- Suplementación / medicina ortomolecular (enfoque integrativo)
- Meditación, mindfulness y herramientas mente-cuerpo
- Experiencia clínica con miles de personas atendidas (más de 20.000 en trayectoria)
Sebastián Cárcamo
- Instructor de Yoga y Meditación
- Pranayama y respiración consciente
- Regulación del sistema nervioso a través de prácticas corporales
- Integración de hábitos y práctica sostenida
🧘♂️ Beneficios
🌿 Reducción del estrés, ansiedad y fatiga mental.
🧠 Mayor concentración, claridad y regulación emocional.
💚 Mejora de la salud física a través del sistema nervioso y hormonal.
🔥 Transformación de hábitos mentales limitantes.
✨ Conexión con la sabiduría interior y con la vida en el momento presente.
📜 Certificación
Al finalizar, recibirás tu Certificado en Meditación, Mindfulness y Neurociencia Aplicada,
avalado por el Instituto Sabiduría Sur – Escuela Salud Sabia Naturaleza,
reconocido por su enfoque integrativo entre Ayurveda, medicina ancestral y ciencia moderna.
💰 Valor e Inscripción
💸 Valor total: USD 350 370 EUROS 330.000 clp
Incluye acceso completo a clases grabadas, sesiones en vivo, materiales y certificación.
🌿 Cupos limitados a 25 personas.
La meditación no es desconectarse del mundo,
sino volver a habitarlo con presencia, compasión y sabiduría.
Descubre el poder de tu mente y transforma tu salud desde adentro.
